Detalhe Alimento
Nome: Flocos de trigo com figos tipo "Nestum"
Grupo: Cereais e Derivados
SubGrupo: Cereais de pequeno almoço e farinhas especiais
Parte Edível : 100%
Porção Unitária Recomendada:
Referência Porção Unitária Recomendada :
Porção Unitária Habitual:
Referência Porção Unitária Habitual :
Código: IS947
Código FoodEX2: A03QY
Composição
| 0 | g | Álcool | ||||
| 76 | .3 | g | Hidratos de carbono | |||
| 1 | .5 | g | Lípidos | |||
| 7 | .7 | g | Fibra | |||
| 0 | g | Ácidos orgânicos | ||||
| 9 | g | Proteína | ||||
| 2 | .6 | g | Água | |||
| 2 | .9 | g | Outros |
Distribuição energética
| 0 | .0 | % | Álcool | |||
| 82 | .8 | % | Hidratos de carbono | |||
| 3 | .5 | % | Lípidos | |||
| 3 | .9 | % | Fibra | |||
| 0 | .0 | % | Ácidos orgânicos | |||
| 9 | .8 | % | Proteína |
Valores per 100g edible portion
| Valor | Unidade | Por porção habitual | Por porção recomendada | |
|---|---|---|---|---|
| Valor Energético | ||||
| Energia | 370 | kcal | ||
| Energia | 1570 | kJ | ||
| Macroconstituintes | ||||
| Lípidos | 1.5 | g | ||
| Ácidos gordos saturados | 0.3 | g | ||
| Ácidos gordos monoinsaturados | 0.2 | g | ||
| Ácidos gordos polinsaturados | 0.6 | g | ||
| Ácido linoleico | 0.6 | g | ||
| Ácidos gordos trans | 0 | g | ||
| Hidratos de carbono | 76.3 | g | ||
| Açúcares | 28 | g | ||
| Sacarose | 7.4 | g | ||
| Lactose | 0 | g | ||
| Oligossacáridos | 0 | g | ||
| Amido | 48.3 | g | ||
| Sal | 1 | g | ||
| Fibra | 7.7 | g | ||
| Proteína | 9 | g | ||
| Álcool | 0 | g | ||
| Água | 2.6 | g | ||
| Ácidos orgânicos | 0 | g | ||
| Colesterol | 0 | mg | ||
| Vitaminas | ||||
| Vitamina A total (equivalentes de retinol) | 210 | µg | ||
| Caroteno | 0 | µg | ||
| Vitamina D | 6.3 | µg | ||
| a-tocoferol | 5 | mg | ||
| Tiamina | 0.5 | mg | ||
| Riboflavina | 0.5 | mg | ||
| Niacina | 8 | mg | ||
| Equivalentes de niacina | 9.1 | mg | ||
| Triptofano/60 | 1.1 | mg | ||
| Vitamina B6 | 0.1 | mg | ||
| Vitamina B12 | 0 | µg | ||
| Vitamina C | 65 | mg | ||
| Folatos | 19 | µg | ||
| Minerais | ||||
| Cinza | 2.90 | g | ||
| Sódio (Na) | 400 | mg | ||
| Potássio (K) | 410 | mg | ||
| Cálcio (Ca) | 140 | mg | ||
| Fósforo (P) | 120 | mg | ||
| Magnésio (Mg) | 55 | mg | ||
| Ferro (Fe) | 15 | mg | ||
| Zinco (Zn) | 0.8 | mg |
| Código | Descrição |
|---|---|
| Z0112 | FOOD INDUSTRY PREPARED |
| P0024 | HUMAN CONSUMER, NO AGE SPECIFICATION |
| N0001 | FOOD CONTACT SURFACE NOT KNOWN |
| M0159 | PAPERBOARD OR PAPER CONTAINER |
| K0003 | NO PACKING MEDIUM USED |
| J0116 | DEHYDRATED OR DRIED |
| H0274 | FLAKED |
| H0147 | FRUIT ADDED |
| G0001 | COOKING METHOD NOT KNOWN |
| F0014 | FULLY HEAT-TREATED |
| E0153 | WHOLE, SHAPE ACHIEVED BY FORMING, THICKNESS <0.3 CM. |
| C0155 | SEED |
| B1312 | WHEAT |
| A0816 | BREAKFAST CEREAL (EUROFIR) |
| A0729 | 06 GRAINS AND GRAIN PRODUCTS (EUROCODE2) |
| A0692 | 02 BREAKFAST CEREALS (EFG) |
| A0258 | BREAKFAST CEREAL (US CFR) |